viel Spass und viel Muskelkater
Nach einem gelungenen Saisonstart zurück auf den Sportanlagen Luterbach konnte die Leichtathletikgruppe des Turnvereins Küssnacht am vergangenen Wochenende ihr Trainingsweekend durchführen.
Trainiert wurde am Samstag und am Sonntag in der für die Athleten bekannten Umgebung, im Luterbach. Bei nicht ganz so warmen Temperaturen war am Samstagmorgen das Einlaufen besonders wichtig, um Verletzungen vorzubeugen. Anschliessend wurden in kleinen Gruppen verschiedene Disziplinen trainiert. Im Sprint, Hürdenlaufen, Hochsprung, Weitsprung, Speerwurf, Kugelstossen und Ballwurf wurden sowohl die Technik als auch die Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit verbessert und optimiert.
Coronabedingt konnte das gemeinsame leckere Mittagessen in der Curlinghalle leider nicht wie in den Vorjahren stattfinden. Alternativ wurde die Mittagspause zuhause oder mit einem Picknick an der frischen Luft verbracht. Gestärkt trainierten die jungen Athleten auch am Nachmittag weiter und konnten sich schon auf das strenge, aber unterhaltsame Surprise Abschlussspiel freuen. Ausdauer und Kraftübungen wurden spielerisch mit einem Leiterspiel kombiniert. Dieses Spiel war nicht der einzige Grund, weshalb am Sonntag schon einige mit einem kleinen Muskelkater in den zweiten Trainingstag starteten.
Im Nachhinein kann die Leichtathletikriege auf ein erfolgreiches und unfallfreies Trainingsweekend zurückblicken und sich auf viele weitere Trainings und Wettkämpfe freuen.